近日，太阳成集团tyc234cc在学校图书馆视听室组织开展员工心理健康教育讲座，辅导员李秀秀主讲，全体2022级员工参加。
讲座旨在帮助处于学业发展关键阶段的同学们更好地应对各种心理挑战，提高心理素质。李秀秀通过生动有趣的案例引入心理健康这一重要话题，详细分析了2022级员工可能面临的压力源，如学业上难度增加、创作灵感的瓶颈以及未来发展方向的迷茫等。并且针对这些压力源，给出了切实可行的应对方法，例如通过合理安排时间来缓解学业压力，运用多种方式激发创作灵感，如参加艺术展览、深入生活采风等。还特别强调了积极的人际关系对于心理健康的重要性，她鼓励同学们在学院这个大家庭里，积极与同学、老师交流互动，构建和谐的人际关系网络，在遇到心理困扰时能够及时寻求帮助。
互动环节，同学们积极踊跃提问，问题涉及自我认知、情绪管理以及人际交往等多个方面。李秀秀一一耐心解答，为同学们拨开心中的迷雾。
此次心理健康教育讲座为2022级员工提供了一个深入了解心理健康知识的平台，有助于他们以更加积极健康的心态面对学习和生活中的挑战。
